NOTES-健康の巻

大音量の映画やコンサートでは #耳栓 を使ったほうがいい : ~おっしゃる通りと思いました。 篇

宅録マニアの私は、どちらかといえばヘッドホン派なもので、大きな音で聴いていると「音楽っていいなぁ~」となるんですが、長時間聴いているとこりゃ耳に悪いわ~と思い、休憩を入れ、バランスをとります。海外ArtistのLIVE行った時には、LIVE終わったあと…

あなたのかかと、無残な姿になっていませんか?ガサガサの #足裏・かかとの自然な治し方。キッチンにある身近なものでスペシャル #角質ケア する裏技教えます。篇 #裏技 #裏ワザ

これは皆さん、話さないだけで、色々大人の事情の部類に入ると思いましたので、Shareさせて頂きます。女性男性に関わらず、足はキレイでツルリンにこしたコトはございませんで、で、Shareを…amazonにも#角質ケアグッズは結構販売しておりますが、まずは、無…

「滑舌悪い芸人」の滑舌も1秒で改善できるスゴい方法 (声量が大幅に上がったり、声帯が上手に使えるようになって音程を取れる) 篇 #見るだけで体が変わる魔法のイラスト #滑舌 #音痴

以下の文書に「おっ」となりましたもので…

メガネのクモリをなくす:TRIBAL ANTI-FOG アンチフォッグ スーパーくもり止めクリーナー エクストラ 篇 #くもり止めクリーナー

時期が時期だけに母親がマスクするとメガネがクモルので前が見えず、歩くのに困るという言葉を受けて下即購入致しました。足が悪いだけに、風邪・インフルエンザを防ぐためにマスクしても、転けたら意味ないですものね。で、私の場合は、出来が良かったので…

舌の汚れでインフルエンザウィルスが増加!?  手洗い・うがいと合わせて行うべき「舌磨き」とは 篇 #舌磨き #手洗い #うがい #インフルエンザ

私、歯磨きの際、「舌磨き」もしておりますもので、…インフルエンザウィルスをやっつける役割もあるとは今日知りました。…入念に「舌磨き」もするコトに致します。 www.sankeibiz.jp ブレスケア舌クリン 舌専用ブラシ 口臭の原因となる舌の汚れ除去 W機能(取…

1食で必要な栄養素すべてが摂れる「完全栄養」の即席カップパスタが誕生。BASE PASTA quick 価格590円 篇 #即席麺 #ナチュラルローソン #BASEPASTAquick

格即席カップ麺のイメージを覆す、1食で必要な栄養素*全てが取れる「完全栄養」の即席カップパスタって気になりますね。…健康志向になるワケですね。スゴイ…Shareさせて頂きます。日清焼きそば版でないかなぁ~ www.gourmetbiz.net

どうしてもマスクが着用できないなら、マスクを鼻に入れるという手段で… 篇 #鼻マスク

この商品は知りませんでした。鼻の形状によってつけているのが、目立つコトもあるのでは???と思いながらも、動画のモデルの方は全く見た目、解りませんね。…仕事でマスク付けできない方にとってはイイかもしれません?。でamazonの評価見ると、結構辛めの評価…

インフルや花粉症に負けない身体をめざして! 免疫力を高める食材&レシピ10 篇 #インフルエンザ #花粉症 #ブロッコリ-

こちらの情報は今の季節、有益な情報と思われ、Shareさせて頂きます。世界一マズイ野菜とされているブロッコリ-には、 風邪予防やがん予防に効果があるそうですけれど、食べ過ぎには、ご用心を…と云ってもそんなに食べられる野菜でもありませんね。… kinari…

食事療法士:最も健康的な朝食は、#シリアル ではなくて #ピザ 篇 #チェルシー・エマー 

これはあくまでも、ピザMサイズ1切れと牛乳入りシリアル1杯分の検証であり、1枚丸まま食べてはなりませぬ。で、Shareさせて頂きます。 jp.sputniknews.com

ロイヤルホストのランチが変わる、低糖質や野菜たっぷり系を拡充。プチコースも新設。付録;野菜ジュ-ス飲むなら #キッコーマン #デルモンテ #野菜ジュース 食塩無添加 篇 #ロイヤルホスト

野菜は欠かしてはいけません。野菜が日常にinastallしていらっしゃらない方は、ぜひとも野菜ジュ-スで補充して下さい。で、キッコーマン デルモンテ 野菜ジュース食塩無添加(甘くないですよ。野菜です。)を推奨させて頂きます。これね、便秘の方には驚くべ…

鼻うがい のススメ 篇 [私の風邪対策] #鼻うがい #風邪対策

いつもスタッフに風邪ひかないのも仕事のウチだよ。…と云っておりますもので、これね、私は「鼻うがい」を、昔、坂上二郎さんが「風邪知らず」という雑誌の記事から、影響を受け、実践して見た所、風邪をほとんど引かなくなりましたもので、今日に至るまで日…

立ちながらの作業も可!机付きフィットネスバイクが好評発売中+「掃除ダイエット」の薦め 篇

勿論、机付きフィットネスバイクで何かしながらの運動もいいですね。で、私個人的には下の「掃除ダイエット」をお薦めさせて頂きます。生活向上+ダイエットの一石二鳥です。合い言葉は「徹底的にキレイ」で、ぜひお試し下さい。風呂掃除なんて真面目にやると…

お爺ちゃん・お婆ちゃんがスイスイ歩けるかも???米、日本製ロボットスーツの処方を開始へ 篇

こういうのに、リアルな未来を感じます。お爺ちゃん・お婆ちゃんがスイスイ歩けるかも???でShareさせて頂きます。 jp.sputniknews.com

健康がストレスになる時代がきた #五木寛之 #健康という病 #健康 #ストレス 篇

長い間、十二指腸潰瘍にこっぴどく痛めつけられましたモノで、…先生がおっしゃるには「仕事休みなさい…で、タケプロンを忘れずに」。「何も考えないように…で、、タケプロンを1日1回朝食後に…」でありましたもので、私は世の中で「ストレス」が一番良くない…

頭痛とロキソニン 篇

昨日は夜遅くまで計算しておりまして、朝起きるとキッチリ頭痛。で、モヤモヤしていてもしようがないので、即効性のあるロキソニン+熱い風呂+風呂中の米朝落語にて回復致しました。で、愛用している頭痛薬をShare... で、私が愛用している胃痛薬の「タケプロ…

#サントリー セサミンEX とここ数ヶ月で起こった現実 篇

3ヶ月前に、なんだかんだいっても、元気な義理のお父さんが「アリナミン ex プラスアルファ」を飲んでいらっしゃるそうで、ウチの母親にも買ってあげようと思い、あちらこちらキュレ-ションすると、世の中的にはあまり評価が芳しくなく、じゃ一番良いのは何か…

自転車の年齢制限 篇

数年前から母親には強く何度も何度も「年齢のコトを考えて、自転車は危険なので、乗るのを止めた方が良いですよ。送り迎えは全て私が車でしますから…」と伝えていたのですが、全く聞いて貰えず、案の定、1年と少し前に転倒して足に大ケガをする結果となり、私…

読書も物語のようなもので出来ている。… 読書があなたを長生きさせる(週に3.5時間以上は2年長生き)…READING CAN HELP YOU LIVE LONGER[米・研究結果]まとめ 篇

本日2度目のBLOGでよろしくお願いいたします。TITLE:「読書も物語のようなもので出来ている。… 読書があなたを長生きさせる(週に3.5時間以上は2年長生き)…READING CAN HELP YOU LIVE LONGER[米・研究結果]篇」 週に3.5時間以上の「読書」が、寿命を2年伸ばす…

雑記も物語のようなもので出来ている。…第一部:『右肩下がりの君たちへ』と母親へのロング・インタビュ-のススメ/酷い肩こりとの決別??? 篇

で、BLOG始めさせて頂きます。本日もよろしくお願いいたします。で…以下のようなものを観させて頂くと、こみ上げて来るモノがありまして…イイですね。 The Stanley Kubrick Fan Pageさん(@stanleykubrick__)が投稿した動画 - 2016 7月 7 10:40午前 PDT で、…

仕事も物語のようなもので出来ている。…11月、12月、1月、2月、3月、4月は寒い/Microsoft Expression Web 4 日本語版/TOWN 篇

1.本日も仕事しかしておりませんで…???2.どうもBLOGに何を書けばいいのやら~???3.で徒然なるままに…4.今日の就寝は朝の5時30分前後だったのですが…5.朝方の寒いの何のと云ったらございません。…2日前の朝方は特に寒うございました。6.寒くなると…左肩がぎゅ…

雑記も物語のようなもので出来ている。…3月は寒いの覚悟/肩こりに効く方法/色川武大/人生の「けじめ」の買取ご依頼 篇

1.雨が振ると、濡れたくないと思うので、「あ~あ」となりますが、「雨は濡れるもの」と覚悟すればど~ってこともなくなるワケで~3月に温かい日を期待したのが~間違いであり、3月に温かい日を期待してはいけない、3月はまだまだ寒いと改めて覚悟したワケです。…

雑記も物語のようなもので出来ている…両脇の部分と、背中に熱いシャワ-をガンガン当てると…+はっぴいえんど 篇

1.取り敢えず暖かくなる16日まで後3日であります。2.そうそう、寒い時に、仕事が押してお風呂に入れない時の体の暖め方をば明記します。3.両脇の部分と、背中に熱いシャワ-をガンガン当てると…4.何とお風呂に入ったように、体が温まります。5.私はこの方法…

雑記も物語のようなもので出来ている。… 日常/歯の検診/後半:アカペラ特集:The Beach Boys/The Beatles/Todd Rundgren  篇

1.2016/03/08 本日午後からは解り易い程、寒さが逆戻り…2.ここ数日の暖かい日は、暫くの間、おあずけのようで…ご覧の皆様におかれましては、充分に風邪にはご注意くださいませ。3.で今日は歯医者の日。4.学んだコト。5....磨かないのコトはいけないが…磨き過…

日曜日の雑記も物語のようなもので出来ている。…肩こりにおける柔軟性Check/ゲ-テとの対話(エッカ-マン)/「螻蛄(疫病神シリーズ)」篇

1.以下のサイトの nurse-riko.net がまるで出来ない。…右も左も15-20cmは離れてしまい…ummm...まぁ…出来る人はそもそもこちらのURLのお世話になる必要もないのかもしれませんが???2.店頭でお客様と「ゲ-テとの対話」の会話をするコト多し。…これは水木しげる…

健康も物語のようなもので出来ている。…ガン・白血病・脳梗塞はまもなくすべて治る!~「死に至る病」の治療はここまで来た!+THe Beatles 篇

ニ-チェ先生のない週の寂しいコト、寂しいコト。…で始めさせて頂きます。それに加えて…「ちかえもん」の小池徹平の徳兵衛アホボンの若旦那は、とっても良いと思っている今日この頃でもあります。て゜、今日のNEWSは以下につきますもので…ONE SHOTで…もう友人…

健康も物語のようなもので出来ている。…健康に不安を抱える方必見!気づきの医学 By 西部邁ゼミナ-ル 篇

大変勉強になりました。の今回の西部邁ゼミナ-ルでした。大切なコトは…体を冷やさない。… www.youtube.com 気づきの医学 東洋医学からの警鐘 作者: 川田靖子 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2015/11/17 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る で…

健康も物語のようなもので出来ている。…ストレスは大敵? 付録…福田雄一 篇

1.生きていくコトはストレスとの戦いであると再度思考。2.その昔、私の父親は50代で重度の脳梗塞となり、…「何故?私が脳梗塞に?」の問答を繰り返し…ツイには胃潰瘍で胃に穴が空き、胃の半分を切除しました。担当医は切除した胃を私に見せながら…「ストレスが原…

仕事も物語のようなもので出来ている。… スズメバチアミノ酸「V.A.A.M.」又はヴァームウォータークリアアップル 篇

ヴァームウォータークリアアップル500mlx24 出版社/メーカー: 明治 発売日: 2012/05/24 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 介護職の方のレビュ-からヴァ-ムを飲みながら仕事をすると…持久力が出て、疲れないコトを今更ながら発…

健康も物語のようなもので出来ている。…NHKオンデマンド | あさイチ 「ぐぐっと身近に!再生医療最前線」 IPS細胞 篇

以下の番組がスゴカッタので…ご報告を…IPS細胞がこれから医学に与える影響度は計り知れないのは皆さんご存知の通りなのですが…身近な所では「発毛」でしてね。…私は発毛などは全く信じていないのですが…(本当に簡単に健康的に発毛できれば???まずお金持ちの…

健康も物語のようなもので出来ている。…黒ニンニク使用…途中結果ご報告 篇

booksch.hatenablog.com で、上の続きの黒ニンニク篇です。数種購入し…試しまして…以下が一番食べやすかったもので… 青森県産 熟成黒にんにく 『熟成黒青森 各サイズ片詰合わせ 』 200g 出版社/メーカー: 安心健康ライフ メディア: その他 この商品を含むブ…