読書は座って行う活動だけれど高齢者の認知機能を維持するのに役立つ？ 篇 #読書 #本屋 #紙の本 #愛読書 #読者 #電子書籍 #活字中毒 #書評 #活字離れ #速読 #読書術

読書の効用というコトで、Shareさせて頂きます。

読書に費やす時間が１０分未満/日の場合に比べて、読書に費やす時間が１０～２０分/日の場合には３７％、２０～３０分/日の場合には４１％、そして３０分以上/日の場合には５３％、それぞれＳＣＣのリスクが低下していました。

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