八尾市古本買取全国対応 | Books Channel本屋物語

八尾市古本買取LP買取全国対応 | Books Channel本屋物語 | 読書が出来る事、本屋が出来る事、生活の中の想像力と感動に貢献させて頂く事を毎日考える本屋のブログ

The 花粉症 特集 篇 #花粉症 

で、本日2018年03月18日 日曜日の花粉飛散予想 は以下に…
大阪府と東京都共に「非常に多い」です。お住まいの地域を確認して下さい。

weathernews.jpで、ここ数日の花粉症に対する印象残った記事・知って損はないであろう記事をShareさせて頂きます。

sirabee.com
 

■正しくマスク、つけてる?
そもそも、マスクのつけ方を間違っていれば、効果も出ない。
・つける前に手を清潔にする
・プリーツ(ひだ)を上下に伸ばし、完全にマスクを広げる
・ノーズフィット(針金部分)を、自分の鼻の形に整える
・顎の下まで伸ばし、耳にゴムをかける

 

news.mynavi.jp

 

◆花粉症による目のかゆみ…目の症状へのセルフケア方法
花粉の侵入をブロックすることが重要
■眼鏡やゴーグルなどで花粉が目に入らないようにする
コンタクトレンズはできれば避ける
■花粉を洗い流すために顔を洗う
■花粉を洗い流すために目を洗う

◆花粉症の鼻水・鼻づまり…鼻の症状へのセルフケア
■マスクをする
■花粉を洗い流すために顔を洗う
■鼻を洗う

◆食事で花粉症対策は可能? 手軽に試しやすい3つのお茶
茶葉の成分
・タンニン(カテキン類)
・ビタミンC
・テアニン(アミノ酸
・カフェイン
ポリフェノール
甜茶(テンチャ)
グァバ茶(シジュウム)
べにふうき緑茶

◆食事で花粉症対策は可能? 注目されている乳酸菌
食物繊維を含むバランスのよい食事
規則正しい生活

asajikan.jp

www.saga-s.co.jp

 

macrobiotic-daisuki.jp

prestige.smt.docomo.ne.jp

www.huffingtonpost.jp

 

アレルシャット 花粉イオンでブロック 160回分

アレルシャット 花粉イオンでブロック 160回分

 
ヤクルト Noale(ノアレ) KW乳酸菌(タブレット) 30粒

ヤクルト Noale(ノアレ) KW乳酸菌(タブレット) 30粒

 
アレルシャット 花粉 鼻でブロック ミント チューブ入 30日分
 
大塚製薬 ネイチャーメイド スーパービタミンD(1000I.U.) 90粒

大塚製薬 ネイチャーメイド スーパービタミンD(1000I.U.) 90粒

 
ハナノア 鼻うがい 300ml

ハナノア 鼻うがい 300ml

 
(日本製 PM2.5対応)超立体マスク かぜ・花粉用 ふつうサイズ 50枚入(unicharm)

(日本製 PM2.5対応)超立体マスク かぜ・花粉用 ふつうサイズ 50枚入(unicharm)

 
リセッシュ 除菌EX プラス 消臭芳香剤 液体 プロテクトガード 本体 360ml