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Books Channelの本屋物語

ブックスチャンネルのBLOG日記 : NO BIRDS CAN FLY HIGHER THAN IMAGINATION : 全国に本を中心にアナログ盤(LP盤他…)等をお届けさせて頂いております。(amazonマーケットプレイス他…) Books Channel Webamsterが運営するBLOGです。書店運営は天命であり、本と音楽が可愛くて仕様がありません。…好きな言葉は2つあります。「想像力より高く飛べる鳥はいない」と「ChangeとChanceは一文字違い」です。

Checkも物語のようなもので出来ている。…中野剛志/西部邁/山本剛/そら豆/EWP15LTD-OPN 篇

NOTES-Checkの巻 MUSIC-音楽の巻

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以下は行ってみたい…等と…思いながらstartさせて頂きます。...

弁士:中野剛志氏【戦争と国家と経済:激動の世界を読むヒント】 | Facebook

で…以下check...

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で…本日のBooksChannelの店頭BGMは…昨日に続き…山本剛

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本日の購入品は…以下です。これね…結構いけます。…殻の付いていない奴はそうそうないんですよね。豆は中国産ではなくオ-ストラリア産。…でね…本当塩をお好みに併せて調節すると…Goodです。

MD 塩そら豆 130g×12個

MD 塩そら豆 130g×12個

 

購入した理由… 豊富なカリウム/豊富なマグネシウム、リン、鉄分などのミネラル/ビタミンB群そしてビタミンC

ソラマメ - Wikipedia
以下は以下のpageからの抜粋で失礼致します。

http://foodslink.jp/syokuzaihyakka/syun/vegitable/soramame3.htm

■ソラマメに含まれる主な有効成分と効用

そら豆・空豆・蚕豆・ソラマメ●植物性たんぱく質

豆類については大豆に代表されるように、植物性たんぱく質を豊富に含んでおり、そらまめもそのひとつです。

●そらまめはカリウムを豊富に含んでいます

ナトリウム(塩分)を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。

●そらまめにはミネラルも豊富

マグネシウム、リン、鉄分などのミネラルを豊富に含みます。マグネシウムは血圧を調整する働きや、骨の成分でもあり、イライラの解消にも効果があるそうです。

●ビタミンB群をたくさん含んでいます

消化液の分泌を促すビタミンB1や、粘膜をつくるビタミンB2、そして、血行をよくしたり、エネルギーの代謝を促すナイアシンなどのビタミンB群が豊富です。

●そらまめに含まれるビタミンC

ビタミンCも含んでいます。風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります。

本日只今食べてみたいと思うモノ…食欲が戻ってきたようなここ数日でありますもので…

で…ちょっとo...となった商品は…以下…

 では又明晩に…失礼致しました。